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Zurück zu dir
Yoga Retreat

24. - 26. Mai 2024, Kreis Segeberg

An diesem Wochenende darfst du abschalten. Runterkommen. Entspannen.

Zeit nur für dich. Es gibts nichts zu tun. Du darfst einfach nur sein, ganz abseits des Alltagsstresses.

Ich halte für dich einen Raum, in dem du wieder innere Ruhe finden darfst. In dem du dich selbst spüren darfst. In dem alles fließen darf. Nichts muss.

Schenke dir selbst eine magische Auszeit, um neue Kraft zu tanken, um zur Ruhe zu kommen, deine Akkus wieder aufzuladen – körperlich, mental und seelisch. Um zurück zu dir zu finden.

WANN?

Freitag, 24. Mai 2024 von 16.00 Uhr bis Sonntag 26. Mai 2024 um 11.30 Uhr

 

WO?

Kreis Segeberg - in einem wundervollen historischen Cottage, in dem du die Hektik des Alltags vergessen kannst

FÜR WEN?

Geeignet für alle Yogalevel und Altersgruppen, von Anfängerin bis Fortgeschritten. Ich hole dich genau da ab, wo du in deiner Yogapraxis gerade stehst - egal ob du deine Matte bereits regelmäßig ausrollst oder erst damit beginnen möchtest.

An diesem wunderschönen Wochenende erwarten dich besondere Momente, Raum für dich, Entspannung und Stille, bereichernde Erfahrungen und wundervolle Begegnungen.

Du darfst dieses besondere Wochenende nutzen, um dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Wieder zu dir selbst zu finden. Dich ganz auf dich zu besinnen, im Kreise wundervoller anderer Frauen.

Möglicherweise möchtest du diese magische Auszeit auch mit einem Herzensmenschen verbringen - deiner besten Freundin, deiner Mama. Denn im Trubel des Alltags bleibt so oft zu wenig Zeit. Zeit, die ihr ganz intensiv und ungestört miteinander verbringen könnt. Dann ist dieses Wochenende eine wunderschöne Gelegenheit für euch, schöne Momente miteinander zu genießen.

Lasst uns gemeinsam Yoga praktizieren. Meditieren. Lachen. In der Natur spazieren gehen. (Vegan) kochen und essen. Zusammen fühlen. Und alles andere, wonach uns sonst noch ist!

Programm

Freitag, 24. Mai 2024

16.00-16.30 Uhr: Ankunft 

17.00-19.00 Uhr: Welcome Circle und Slow Flow Yoga Session

19.30-20.30 Uhr: Abendessen

21.00-21.45 Uhr: Yoga Nidra

Samstag, 25. Mai 2024

08.00-08.30 Uhr: Meditation

08.30-10.00 Uhr: Yoga Session

10.30-12.00 Uhr: Frühstück

12.00-16.00 Uhr: Zeit zur freien Verfügung (Spaziergang, Segeberger See erkunden, Gespräche, Lesen, Gemeinschaftsspiele oder wonach dir ist)

16.00-17.30 Uhr: Yin Yoga

18.00-20.30 Uhr: gemeinsames Kochen und Abendessen

21.00-21.30 Uhr: Meditation

Sonntag, 26. Mai 2024

08.00-08.30 Uhr: Meditation

08.30-09.30 Uhr: Frühstück

09.30-11.30 Uhr: Yoga Session und Abschlusszeremonie

11.30 Uhr: Abreise

Dieses Yoga Retreat ist genau das richtige für dich, wenn...

♡ ... du dich nach Zeit mit dir selbst sehnst

♡ ... du DIR etwas Gutes tun und dir selbst eine Auszeit schenken möchtest

♡ ... du einfach mal wieder ein paar Tage den Kopf ausschalten willst. Wieder bei dir selbst ankommen willst

♡ ... du deine Akkus wieder aufladen möchtest - körperlich und mental. Hier kannst du dich nachhaltig erholen

Unterkunft

 

Dieses zauberschöne 330 qm große Cottage verfügt über große Gemeinschaftsräume im EG sowie drei Appartements über zwei Stockwerke. Wir haben zwei Kamine, eine Sauna nur für uns und eine große Garten- und Parkanlage mit angeschlossenem, privaten Wald!

Mehrbettzimmer (bis 5 Personen) mit Einzelbetten und Doppelbetten: 450€ p.P.* 

Alle Mehrbettzimmer haben ein eigenes Bad + WC.

* inkl. MwSt

* inkl. Unterkunft für zwei Übernachtungen mit leckerer veganer Verpflegung (Frühstück, Abendbrot, gesunden Snacks). Das Retreat wird alkoholfrei sein. Wasser und Tee all Day.

* wundervolles Programm, bei dem du deinen Kopf aus und dein Herz anschalten darfst

* exkl. An- und Abreise

Bitte Teile mir mit wenn es Unverträglichkeiten gibt und bring gern deine Yoga Matte mit. Solltest du keine haben, dann sag mir gerne Bescheid, ich bringe dir dann eine Matte mit.

Hier findest du die ABG zu meinen Retreats. Bitte lies sie dir vor der Buchung aufmerksam durch!

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