Ob ein Jahr neu und anders wird, liegt nicht am Kalender, sondern an dir. Daran, ob du bereit bist, dir endlich zu erlauben, groß zu träumen und für dich und deine Träume loszugehen... ♡
Mit diesem Wochenende startest du ganz bewusst ins neue Jahr: du kreierst deine Vision für das Jahr 2025, sodass du deine Träume für das neue Jahr voller Energie und Selbstvertrauen angehen kannst.
Mitten in der Natur verbringen wir eine wunderbar entspannte Auszeit in der Weihnachtszeit. Lass uns dieses Wochenende innehalten, abschalten, groß träumen.
Ein ganzes Wochenende nur für dich...
Keine Verpflichtungen, kein Stress – nur Ruhe, Entschleunigung und du selbst sein.
Genau das erwartet dich in diesem Retreat.
An diesem Wochenende geht es nicht nur um Bewegung, sondern um eine Reise zu dir selbst – zu einem Ort der inneren Ruhe und deinen Träumen
Dieses Retreat ist genau das richtige für dich, wenn...
♡ ... du dich nach Zeit mit dir selbst sehnst
♡ ... du dich neu ausrichten möchtest
♡ ... du etwas NUR FÜR DICH tun willst und dir selbst eine Auszeit schenken möchtest
♡ ... du einfach mal wieder ein paar Tage den Kopf ausschalten willst. Wieder bei dir selbst ankommen willst
♡ ... du Mut für eine Entscheidung brauchst
♡ ... du deine Akkus wieder aufladen möchtest - körperlich und mental. Hier kannst du dich nachhaltig erholen.
Ich freue mich auf dich und darauf, dich an diesem Wochenende zu begleiten.
Hier findest du einen Raum abseits vom Alltag, in dem du alle Rollen ablegen kannst. In dem du keine Erwartungen erfüllen musst und einfach mal ins Spüren und Wahrnehmen kommen kannst. In dem du dich ganz auf dich besinnen kannst, im Kreise wundervoller anderer Frauen.
Hier findest du eine Pause vom Alltag.
Dieses Retreat ist deine Einladung, dich wiederzuentdecken, zu spüren und dein Licht zum Strahlen zu bringen. Es ist es an der Zeit, wieder zu dir zu finden. Ich schenke dir einen Raum, in dem du entspannen und Kraft tanken kannst.
In dem du dir selbst erlauben darfst, groß zu träumen und voller Energie und Selbstvertrauen deine Träume für 2025 anzugehen.
Dich erwarten:
-
täglich Yoga & Meditation
-
ein friedvoller Jahresausklang und eine bewusste Neuausrichtung auf das neue Jahr
-
bewegende Übungen, mit denen du wieder mehr bei dir ankommst
-
geführtes Journaling, um neue Einsichten zu gewinnen
-
herzliche Begegnungen & Austausch mit anderen Frauen in einer wundervoll kleinen Gruppe
teilnehmerinnen liebe.
"Das Wochenende war rundum perfekt. Es war ein ganz zauberhaft schönes Wochenende mit vielen tollen Impulsen, neuen Inspirationen, Raum zur Entschleunigung, perfekter Anleitung durch Dich, wunderschöne Atmosphäre, positiver Energie. Du hast uns dies ermöglicht. DANKE DU ABSOLUTER HERZENSMENSCH!"
"Ich fand es prima! Mir hat der gesamte Ablauf für das Wochenende gefallen! Man spürt, dass du mit Herz und Seele dabei bist. Dein Spüren für jede einzelne Teilnehmerin war so wunderbar individuell."
"Es war einfach ALLES schön! Die Location, unsere Yoga Sessions, die anderen Frauen, das Essen, deine Musikauswahl.... Du hast eine tolle, beruhigende Stimme, die für mich total hilfreich bei den Meditationen ist. Du bist eine ganz tolle Frau!!!"
Ablauf
Anreise am 13.12.2024 ab 16.00 Uhr || Programmstart um 17.00 Uhr
Check-out am 15.12.2024 bis 11:00 Uhr || Programmende um 11:00 Uhr
Freitag, 13. Dezember 2024
16.30 Uhr: Ankunft
17.00 Uhr: Welcome Circle
18:00 Uhr: Yin Yoga & Journaling
19.30 Uhr: gemeinsames Abendessen
20.45 Uhr: Meditation
Samstag, 14. Dezember 2024
08.15 Uhr: Sanftes Morgenyoga
09.30 Uhr: gemeinsames Frühstück
10.30 Uhr: Achtsamer Jahresrückblick
13.30 Uhr: Zeit mit dir selbst, um die Session nachwirken zu lassen
15.00 Uhr: Session "Meine Träume für 2025" + Visionboard
18.00 Uhr: gemeinsames Kochen und Abendessen
21.00 Uhr: Yoga Nidra
Sonntag, 15. Dezember 2024
08.00 Uhr: Kraftvolles Morgenyoga
09.15 Uhr: Frühstück
Check-Out bis 11.00 Uhr
09.45-11.00 Uhr: Session "Dein nächstes Kapitel" und Abschlusszeremonie
Lasst uns gemeinsam das Jahr voller Dankbarkeit verabschieden, loslassen und groß träumen. Yoga praktizieren. Meditieren. Lachen. Spazieren gehen. (Vegan) kochen und essen. Zusammen fühlen. Und alles andere, wonach uns sonst noch ist!
Kosten: 530€ *
Bettenoptionen in einem der beiden wunderschönen Maisonett-Mehrbettzimmer, jeweils mit eigenem Bad:
-
Einzelbett
-
Doppelbett
* inkl. MwSt
* Ratenzahlung in 2 monatlichen Raten möglich
* inkl. Unterkunft für zwei Übernachtungen mit leckerer veganer Verpflegung (Frühstück, Abendbrot, gesunden Snacks). Das Retreat wird alkoholfrei sein. Wasser, Tee und Snacks all Day.
* wundervolles Programm, bei dem du deinen Kopf aus und dein Herz anschalten darfst
* exkl. An- und Abreise
Bitte teile mir mit, wenn es Unverträglichkeiten gibt.
Unbedingt in deinen Koffer sollen: Yoga Matte, Decke, Bolster, Blöcke und Gurt
Du reist lieber mit leichtem Gepäck? Dann buche dir für 18 € mein Yoga-Set für die Dauer deines Aufenthalt.
Unterkunft
Dieses zauberschöne 330 qm große Cottage verfügt über große Gemeinschaftsräume im EG sowie drei Appartements über zwei Stockwerke. Wir haben zwei Kamine, eine Sauna nur für uns und eine große Garten- und Parkanlage mit angeschlossenem, privaten Wald!
Es gibt insgesamt 9 Schlafplätze, die auf zwei wunderschöne Mehrbett-Appartements aufgeteilt sind (eines davon ist ein Maisonette-Appartement). Beide Zimmer haben ein eigenes Bad + WC.
Hier findest du die ABG zu meinen Retreats. Bitte lies sie dir vor der Buchung aufmerksam durch!